2012.01. 13-14-15 NATACION-ROCODROMO-MTB

Muy buenas de nuevo.
Esta vez contamos el fin de semana completito que hemos tenido en alegre armonia con mi pareja, Beatriz. Creo que es la primera vez o sino pocas veces ha salido anteriormete.

Primeros pasos

El viernes dia 13, buen dia, optamos por ir al polideportivo a hacer un poco de natacion, combinando con el baño turco, la ducha ciclonica, la sauna y el jacuzzi.
Como es el primer dia, me propongo tomarmelo tranquilo, pero en 25 minutos nadando sin parar me planto en 40 largos y 1km nadado; ni en mis mejores tiempos hubiese hecho eso el primer dia.
Cabe decir que la piscina del polideportivo es de 25m de largo, con el agua a buena temperatura y en las franjas horarias en que hemos ido, decir que hemos tenido una calle para cada uno.

Al dia siguiente, el dia 14. Despues del palizon en casita haciendo cosas y de atender a los invitados, en este caso invitadas, porque todas eran feminas, comentamos por la tarde tranquilamente y decidimos quitar las agujetas que tenemos nadando de nuevo, pero esta vez, llevamos los pies de gato, para combinar.
Asi que invertimos 45 minutitos SOLOS en el boulder, y seguido hacemos la misma operacion del dia anterior saltandonos el paso de la sauna.

Al volver a casa, rebentados, volvemos a buen ritmo y de camino, vuelvo organizando el dia siguiente, que tengo intencion de dar una vuelta en bici por la zona de Kobata.

Ese cuerpazo
Dani, buen compañero

Pues eso, que llamo a mi amigo Jonatan y me dice que al dia siguiente han quedado para ir a la martxa de Berriz, y que hay 3 recorridos. Me animo y quedamos a las 8 en su casa.

A las 8.30 salimos para Laudio, cogemos a Dani (compañero de aventuras de Jonatan) y vamos a Berriz.
Nos inscribimos con el numero 599 yo, y en el primer atasco de 15-20min nos damos cuenta hablando con la gente de que hay gente con dorsal 900.

Bici limpia cortesia de SOLAUN

Mucho barro y mucha gente para el recorrido que era. En el km 8 pierdo una cala, bueno, para ser exactos la arranco de la suela y creo que he roto las zaptaillas

Al final hacemos la martxa corta por tiempo y por mi cala, ya que en bajadas voy muy inseguro y subiendo me quemo mucho de la pierna izquierda que es la que tengo cala.

Detalle de la cala arrancada

Al final 3h en el monte y 2h30min andando para hacer casi 25km. y unos pastizales y sendero muy bonitos.

Creo que sera de las pocas veces que pido SOFA un domingo por la tarde, pero no damos para mas.

Y todo ello sin desatender nuestras labores cotidianas ni compromisos. Asi que, que puedo decir del fin de semana, que ha sido intenso y ha estado muy bien aprovechado.

Un saludo

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